Pranzo: farro e lenticchie - polpette vegetali (preparate da me, quindi le chiamo polpette, la dicitura non crea inganni ai consumatori, visto che so gli ingredienti che uso che sono esclusivamente vegetali) con finocchi saltati in padella - dolcetto.
Digiuno intermittente 15/7 di lunedì.
Nel frattempo potrei preparare la nocciolata da spalmare sul pane a colazione