🍀 Inizio

Come affronto l'inizio giornata. 
Una bella camminata veloce di mezz'ora
Una bella doccia tiepida
Una bella e abbondante colazione: una fettazza di pane di segale con burro (*) e marmellata di arance, una tazza di caffè latte (*) e un bicchierone di acqua (senza limone, come consigliano i più. Il limone corrode a lungo andare lo smalto dei denti. Meglio usarlo sulle insalate, associato a evo, più salutare)

(*) rigorosamente vegetale (meglio specificare perché i minus habens, appellativo creato da una blogger che, sinceramente mi piace molto, sono sempre in agguato alle ore più strane, in cui io dormo alla grande, loro (lei) invece sono su questo blog 😂)

Beh, buona giornata a tutt*

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